【温活してるのに冷える理由】

温活ダイエットサロン Feliz(フェリス)です🌷

温活頑張ってるけど
逆に冷えてるって方、意外に多いんです

正しい温活の3つのコツ教えます❤️‍🔥

☑︎たくさん着こみすぎない
→うす着＋脱ぎ着しやすく

☑︎身体の中から温める
→芯から温める
　＝内臓や筋肉など内部までしっかり温めて
　　血液や栄養の巡り、内臓の働きを良くすること
　＋食事で巡らせるための栄養補給

☑︎寝るときはゆるく温める
→ゆるいレッグウォーマーで足首だけ温める

身体は「あつい」より
「ほっ」とするほうが好きなんです

30代後半以降は
がんばる温活より
やさしい温活が合っています🍀

フェリスで行う温活は
45℃未満の温度でじんわり芯まで温まる
眠れるくらいゆーったりできるのが特徴です

60分間癒されながら
いつのまにか冷えもなくなり
「あれ？綺麗になった？」と言われる日を
作りませんか？☺️💓

ご予約・お問い合わせはプロフィール(@kumamoto.diet_feliz )のURLからお気軽に♪

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YOSAPARK Feliz【ヨサパーク フェリス】
📍熊本県宇城市松橋：松橋高校近く
　(詳しい住所はご予約確定後にお知らせいたします)
🅿️駐車場 有
⏰10:00〜20:00 / 不定休
　　(時間外ご希望の方はご相談ください)
🗓️完全予約制/女性専用private salon
　　専用ウェア•飲料水•アメニティ有り(手ぶらでOK)
　　生理中•妊娠中OK/お子様連れOK

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