【ダイエット何から始める？】
温活ダイエットサロンFeliz(フェリス)です❤︎"

身体を変えたいなら、まず知って欲しいこと。

ダイエットといえば..
☑︎とりあえず宅トレ/ランニング/ジム/ヨガやピラティス
☑︎夜の白米抜き/間食一切なし/1日1〜2食
　　『とにかく運動と食事から』　と思われがちですが。

その前に！！！もっと重要なことあります！
　　⇩
それが【冷えを無くし巡りを良くすること】

体温が低くなくても、汗っかきや火照り体質でも、
実は『身体の内側』＝内臓や血流って
些細なことで簡単に冷えて巡りが悪くなるんです。

身体が冷えてるままだと
運動や食事制限頑張っても、効果激減⏬
ただただ遠回りして頑張り損なんです😭

まずは内側から温めて、【「巡る体」を作ること】が
ダイエット成功への最短ルートです✨

✔️ 最近、手足が冷たい
✔️ むくみが取れにくい
✔️ 食べてないのに痩せない
一つでも当てはまる方は、
まずは「巡り」を整えることから意識してみてくださいね🌿

ご予約お問い合わせは
@kumamoto.diet_feliz
トップページのリンクから24時間受付中💚

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YOSAPARK Feliz【ヨサパーク フェリス】
📍熊本県宇城市松橋町：松橋高校近く
　(詳細はご予約確定後にお知らせいたします)
🅿️駐車場 有
⏰10:00〜20:00 / 不定休
　　(時間外ご希望の方はご相談ください)
🗓️完全予約制/女性専用private salon
　　専用ウェア•飲料水•アメニティ有り(手ぶらでOK)
　　生理中•妊娠中OK/お子様連れOK

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